// Book comparison
The Hard Thing About Hard Things vs The Body Keeps the Score
Which should you read? A side-by-side comparison of The Hard Thing About Hard Things by Ben Horowitz and The Body Keeps the Score by Bessel van der Kolk.
The Hard Thing About Hard Things
by Ben Horowitz
★ 4.9/5
The Body Keeps the Score
by Bessel van der Kolk
★ 4.9/5
At a glance
| The Hard Thing About Hard Things | The Body Keeps the Score | |
|---|---|---|
| Rating | ★ 4.9/5 | ★ 4.9/5 |
| Pages | 304 | 464 |
| Reading time | ~7.6 h | ~11.6 h |
| Published | 2014 | 2014 |
| Author | Ben Horowitz | Bessel van der Kolk |
| Category | สตาร์ทอัพและผู้ประกอบการ | ประสิทธิภาพส่วนบุคคล |
| Publisher | HarperBusiness | Viking |
Choose The Hard Thing About Hard Things if…
- → You're interested in สตาร์ทอัพและผู้ประกอบการ.
- → You want the higher-rated book (4.9/5).
- → You prefer a shorter read (~7.6 hours).
- → You want the more recent perspective (2014).
Choose The Body Keeps the Score if…
- → You're interested in ประสิทธิภาพส่วนบุคคล.
Key takeaways — The Hard Thing About Hard Things
- ✓ เข้าใจความแตกต่างระหว่าง ผู้นำในช่วงสงครามและช่วงสงบสุข โดยรับรู้ว่าวิกฤตต้องการการเปลี่ยนแปลงจากการตัดสินใจแบบร่วมมือเป็นแบบมีอำนาจและรวดเร็ว
- ✓ ควบคุม จิตใจของตัวเอง ในระหว่าง 'ความลำบาก' โดยรู้ว่าความสามารถในการรักษาความสงบและวิเคราะห์เชิงวัตถุในเวลาที่องค์กรเสี่ยงเป็นทรัพยากรเชิงกลยุทธ์ที่สำคัญที่สุดของผู้นำ
- ✓ เน้นความสำคัญของ ความจริง ในการสื่อสารภายในองค์กร เพื่อให้ข่าวร้ายแพร่กระจายอย่างรวดเร็วและพนักงานทุกคนเข้าใจความท้าทายเชิงกลยุทธ์ของบริษัทอย่างชัดเจน
Key takeaways — The Body Keeps the Score
- ✓ ตระหนักถึง พื้นฐานทางสรีรวิทยาของพฤติกรรม โดยเข้าใจว่าสัญญาณตอบสนองต่อความเครียดของทีมมักมาจากแพทเทิร์นทางชีวภาพลึกซึ้ง มากกว่าที่คิดในเชิงกลยุทธ์เท่านั้น
- ✓ ให้ความสำคัญกับ ความปลอดภัยทางจิตใจและร่างกาย ภายในองค์กร เนื่องจากสมองมนุษย์ไม่สามารถวางแผนกลยุทธ์ระดับสูงได้เมื่อตัวเองอยู่ในสภาพ perceived threat
- ✓ นำเทคนิค การปรับสมดุลจิตใจ มาใช้เป็นทักษะสำคัญของผู้นำ เช่น การฝึกสมาธิและการรับรู้ร่างกาย เพื่อคงความเป็นผู้นำและความชัดเจนในช่วงเวลาที่มีความเสี่ยงสูงในองค์กร
The verdict
If you want the higher-rated, shorter read, start with The Hard Thing About Hard Things. If you specifically need ประสิทธิภาพส่วนบุคคล, The Body Keeps the Score is the better fit. Both summaries are free — no signup required.
❓ FAQ
Is The Hard Thing About Hard Things or The Body Keeps the Score better? +
The Hard Thing About Hard Things has the higher reader rating (4.9/5 vs 4.9/5), but "better" depends on your goal. The Hard Thing About Hard Things focuses on สตาร์ทอัพและผู้ประกอบการ, while The Body Keeps the Score focuses on ประสิทธิภาพส่วนบุคคล. See the verdict below.
Which is shorter, The Hard Thing About Hard Things or The Body Keeps the Score? +
The Hard Thing About Hard Things is shorter (304 pages, ~7.6 hours) compared to The Body Keeps the Score (464 pages, ~11.6 hours).
Should I read The Hard Thing About Hard Things or The Body Keeps the Score first? +
If you want the quicker, higher-rated read, start with The Hard Thing About Hard Things. Otherwise read whichever matches your current goal — both summaries are free on BookHubs.