// Book comparison
The Body Keeps the Score vs Think Again
Which should you read? A side-by-side comparison of The Body Keeps the Score by Bessel van der Kolk and Think Again by Adam Grant.
The Body Keeps the Score
by Bessel van der Kolk
★ 4.9/5
Think Again
by Adam Grant
★ 4.9/5
At a glance
| The Body Keeps the Score | Think Again | |
|---|---|---|
| Rating | ★ 4.9/5 | ★ 4.9/5 |
| Pages | 464 | 320 |
| Reading time | ~11.6 h | ~8.0 h |
| Published | 2014 | 2021 |
| Author | Bessel van der Kolk | Adam Grant |
| Category | Hiệu suất cá nhân | Lãnh đạo |
| Publisher | Viking | Viking |
Choose The Body Keeps the Score if…
- → You're interested in hiệu suất cá nhân.
- → You want the higher-rated book (4.9/5).
Choose Think Again if…
- → You're interested in lãnh đạo.
- → You prefer a shorter read (~8.0 hours).
- → You want the more recent perspective (2021).
Key takeaways — The Body Keeps the Score
- ✓ Nhận diện Cơ sở sinh lý của hành vi, hiểu rằng phản ứng của đội ngũ đối với căng thẳng thường xuất phát từ các mẫu sinh học sâu xa chứ không chỉ dựa trên lý luận chuyên môn.
- ✓ Ưu tiên An toàn tâm lý và thể chất trong tổ chức của bạn, vì não bộ con người không thể tập trung vào chiến lược cao cấp khi thể chất ở trạng thái đe dọa cảm nhận được.
- ✓ Thực hành Kỹ thuật Tự điều chỉnh như một kỹ năng lãnh đạo cốt lõi, tận dụng chánh niệm và nhận thức cơ thể để duy trì phong thái lãnh đạo sáng suốt trong những khủng hoảng tổ chức quan trọng.
Key takeaways — Think Again
- ✓ Áp dụng Tư duy nhà khoa học bằng cách xem chiến lược kinh doanh như các giả thuyết cần thử nghiệm và xác nhận liên tục dựa trên dữ liệu thị trường mới và phản hồi.
- ✓ Phát triển Khiêm tốn tự tin, thừa nhận giới hạn kiến thức của bản thân để luôn mở lòng với những ý tưởng tốt hơn và những hiểu biết chiến lược chính xác hơn từ đội ngũ của bạn.
- ✓ Xây dựng một Văn hóa tư duy lại trong nhóm của bạn bằng cách khuyến khích 'dũng khí sai lầm' và thúc đẩy việc thường xuyên đặt câu hỏi về các thực hành tốt của tổ chức.
The verdict
If you want the higher-rated, more acclaimed read, start with The Body Keeps the Score. If you specifically need lãnh đạo, Think Again is the better fit. Both summaries are free — no signup required.
❓ FAQ
Is The Body Keeps the Score or Think Again better? +
The Body Keeps the Score has the higher reader rating (4.9/5 vs 4.9/5), but "better" depends on your goal. The Body Keeps the Score focuses on hiệu suất cá nhân, while Think Again focuses on lãnh đạo. See the verdict below.
Which is shorter, The Body Keeps the Score or Think Again? +
Think Again is shorter (320 pages, ~8.0 hours) compared to The Body Keeps the Score (464 pages, ~11.6 hours).
Should I read The Body Keeps the Score or Think Again first? +
If you want the quicker, higher-rated read, start with The Body Keeps the Score. Otherwise read whichever matches your current goal — both summaries are free on BookHubs.